Это интересно - Сейчас я поел.. | Страница 163 | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
GertShopn

Форум о бодибилдинге, пауэрлифтинге, спортивном питании и тренировках

Тема в разделе "Диеты и рецепты", создана пользователем Allexdubois, 2 июн 2015.

Конкурс PHL Отката нет!
  1. Мишка89

    Мишка89 Модератор Модератор

    Сообщения:
    5.471
    Оценки:
    +8.603 / 56 / -10
    ага очень сытно
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
  2. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц — Любитель Пельмешек Пользователь

    Сообщения:
    3.198
    Оценки:
    +9.311 / 24 / -3
    Псих!!!=)
     
    • Весело Весело x 2
    • Нравится Нравится x 1
  3. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    15.313
    Оценки:
    +42.375 / 119 / -8
    Это всё трен!!!
     
    • Супер Супер x 1
    • Очаровательно Очаровательно x 1
  4. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц — Любитель Пельмешек Пользователь

    Сообщения:
    3.198
    Оценки:
    +9.311 / 24 / -3
    А мне с тр.людей хочеться кушать:D:p:D
     
    • Весело Весело x 1
  5. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    15.313
    Оценки:
    +42.375 / 119 / -8
    Сначала наверное жёстко отп.здеть
     
    • Весело Весело x 3
  6. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц — Любитель Пельмешек Пользователь

    Сообщения:
    3.198
    Оценки:
    +9.311 / 24 / -3
    Ы-Ы-ы-ы..
     
    • Весело Весело x 2
  7. Viktory

    Viktory Миротворец Модератор

    Сообщения:
    7.990
    Оценки:
    +26.727 / 164 / -9
    Я с вами!)
    700EF6AF-A3A8-4BBF-925D-4DCA9D495A83.jpeg
     
    • Супер Супер x 6
  8. Гадёныш

    Гадёныш Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    391
    Оценки:
    +533 / 3 / -1
    Ну раз пошла тема фастфуда, вот и мой вклад. Бургер на черной булке с копченым тофу и ананасом гриль. Все по классике, кисло-сладкая сальса из перца и томатов, помидор кольцами, красный лук кольцами , салат айсберг, ананас поджаренный на гриле и копченый тофу. IMG-20190630-WA0025.jpg IMG-20190630-WA0032.jpg
     
    • Супер Супер x 4
  9. Мишка89

    Мишка89 Модератор Модератор

    Сообщения:
    5.471
    Оценки:
    +8.603 / 56 / -10
    А мясо где?
     
    • Согласен Согласен x 2
  10. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    15.313
    Оценки:
    +42.375 / 119 / -8
    Он веган
     
    • Нравится Нравится x 3
  11. Гадёныш

    Гадёныш Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    391
    Оценки:
    +533 / 3 / -1
    Да, все верно. Не мясоед.
     
    • Нравится Нравится x 2
  12. Viktory

    Viktory Миротворец Модератор

    Сообщения:
    7.990
    Оценки:
    +26.727 / 164 / -9
    Может не очень корректный вопрос, но любопытно, а морепродукты ешь? Или только растительную пищу?
     
    • Нравится Нравится x 2
  13. Гадёныш

    Гадёныш Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    391
    Оценки:
    +533 / 3 / -1
    Да без проблем. Я отвечал на этот вопрос в соседней ветке. Ем рыбу и морепродукты, творог, яйца. Только мясо и птицу не ем, короче не настоящий веган ))
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 1
  14. Viktory

    Viktory Миротворец Модератор

    Сообщения:
    7.990
    Оценки:
    +26.727 / 164 / -9
    Тогда просто вегетарианец)
    Кстати насчёт тофу, пробовала и не совсем поняла его, может есть какой-то интересный рецепт приготовления и какой фирмы ты берёшь ?)
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
  15. Гадёныш

    Гадёныш Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    391
    Оценки:
    +533 / 3 / -1
    Да, получается так. Тофу я делаю сам, покупаю соевые бобы, делаю из них соевое молоко, добавляю травы, паприку, другие специи. Мне например очень нравится с вялеными томатами.Тофу кстати достаточно хороший выход имеет. Примерно с 500 грамм бобов, выходит 300-350 грамм тофу. Для примера с 3 литров молока, получается 300 грамм сыра.
    Если покупной, но достаточно неплохой тофу продается в сети ВкусВилл и Питерская фирма Соймик, тоже достаточно много где есть.
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 1
    • Информативно Информативно x 1
  16. Viktory

    Viktory Миротворец Модератор

    Сообщения:
    7.990
    Оценки:
    +26.727 / 164 / -9
    Спасибо ))) нужно будет попробовать)
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен Согласен x 1
  17. Гадёныш

    Гадёныш Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    391
    Оценки:
    +533 / 3 / -1
    На здоровье :) Тофу вообще штука универсальная, хочешь в салаты добавляй, хочешь в соусе туши, или поутру с красной рыбкой бутерброд. Да и по калоражу все ок - 70ккал на 100 грамм
     
    • Супер Супер x 1
  18. Denya37

    Denya37 Друг форума Тестер

    Сообщения:
    21.585
    Оценки:
    +58.770 / 105 / -12
    Всем приятного аппетита!)) IMG_20191213_122054.jpg
     
    • Супер Супер x 3
    • Нравится Нравится x 2
  19. PaJIa4

    PaJIa4 Доктор Шприц — Любитель Пельмешек Пользователь

    Сообщения:
    3.198
    Оценки:
    +9.311 / 24 / -3
    • Супер Супер x 1
  20. Denya37

    Denya37 Друг форума Тестер

    Сообщения:
    21.585
    Оценки:
    +58.770 / 105 / -12
    Да, Юран!)) Привет!) Начало удачное) Посмотрим, что дальше))
     
    • Супер Супер x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.