Это интересно - CrossFit Open 19.3: результаты российских атлетов | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
GertShopn Brigadir Syzen
Скрыть объявление
Конкурс -Силовая заруба – Стальной замес!!!

Стальной замес

Форум о бодибилдинге, пауэрлифтинге, спортивном питании и тренировках

Тема в разделе "Другие виды спорта", создана пользователем Майя, 14 мар 2019.

Добро пожаловать в гипермаркет допинга №1! Конкурс PHL Отката нет!
  1. TopicStarter Overlay
    Майя

    Майя Модератор Модератор

    Сообщения:
    3.755
    Оценки:
    +10.624 / 79 / -0
    [​IMG]
    Третья неделя началась с серьезного комплекса CrossFit Open 19.3, содержащего элементы гимнастики. Главным фильтром отсеивания послужили отжимания в стойке на руках, которые нужно было выполнять строго придерживаясь установленных правил. До ходьбы на руках дошло 85 мужчин и 26 женщин. Из всех результатов это 6% и 4%.
    Денис Залозний поставил рекорд России, показав время 8 минут 40 секунд. Анастасия Ганина стала первой среди женщин.

    Напомним, что комплекс 19.3 состоял из следующих упражнений:

    • 60 м выпадов с гантелей (40 повторений)
    • 50 зашагиваний на бокс с гантелей (90 повторений)
    • 50 отжиманий на руках (140 повторений)
    • 60 м ходьбы на руках (180 повторений)
    Результаты мужчин
    По предварительным итогам, только шестеро из 1 280 (0,47%) зарегистрировавшихся атлетов-мужчин категории Rx полностью выполнили комплекс:

    1. Денис Залозний, BackStage CrossFit — 8:40
    2. Сергей Колтовской, Souz — 9:13
    3. Александр Ильин, Idol — 9:16
    4. Артем Николаев, CrossFit Crocus Center — 9:45
    5. Артем Зеленцов, CrossFit Koyot — 9:51
    6. Федор Серков, CrossFit EKB — 9:57
      Роман Хренников показал 8-ой результат. Атлет выполнил 179 повторений из 180. Он не прошел до окончания задания всего лишь 1,5 метра на руках.

      Результаты женщин
      Всего 611 женщин участвовало в версии Rx. Никто из них не уложился в отведенное время — 10 минут.

      Шесть из восьми необходимых отрезков по 7,5 метров прошли на руках:
      1. Анастасия Ганина — 170, тай-брейк 7:34
      2. Мария Куликова — 170, тай-брейк 8:26
      По 4 отрезка преодолели:
      • Алина Бадеева — 160
      • Светлана Кубышкина — 160
        Остальные места распределились в следующем порядке:
        • Мария Асташова — 158 (3,6 отрезка)
        • Дарья Киселева — 155 (3 отрезка)
        • Анастасия Владимирова — 154 (2,8 отрезка)
        • Оксана Зюзина — 153
        • Анастасия Марино — 150 (2 отрезка, тай-брейк 3:57)
        • Ирина Фунтикова — 149
        Ксения Голощапова дошла до 46-ти отжиманий и с общим результатом 136 вошла в 30-ку. Екатерина Макарова заняла 44-е место. Атлетка, представляющая зал «CrossFit Tirus», сделала 39 строгих отжиманий на руках. В общем зачете она переместилась с 3 на 12 место.После трех недель соревнований появились новые лидеры. Роман Хренников, победитель первого комплекса, уступает место Александру Ильину. Теперь он находится на второй строчке вместе с Сергеем Колтовским. Плюшкин занял 15 место в 19.3 и опустился с 3 строчки на 4-ую. От Ильина его отделяет 13 баллов.[​IMG]
      • Никто из действующих лидеров не побеждал в Open. Три года подряд им становился Андрей Ганин, который отстранен от соревнований до 2022 года. Федор Серков, победитель Open 2015, отстает от Ильина на 25 баллов и, вероятнее всего, будет бороться за попадание в топ-5 лучших атлетов. Поэтому в сезоне 2019, возможно, появятся новые победители Открытого чемпионата.
      • [​IMG]
      • У девушек лидируют три Анастасии: Ганина, Марино и Владимирова. Следом за ними идут Мария Асташова с Кипра и Ирина Фунтикова. Разница в баллах между ними минимальна, а, значит, борьба за билет на Игры продолжится до последнего комплекса.
      • [​IMG]
      • Как и у мужчин, никто из нынешних фавориток не занимал 1-е место в Open. В 2018 году Марино была 141-я по США, Ганина стала третьей по России. Прошлогодняя чемпионка Анна Алмазова выступает за Украину, где занимает первую строчку лидерборда.[​IMG]
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Супер Супер x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.