Блог - Дневник тренировок, питание и жизни Emili | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
GertShopn Brigadir Syzen

Форум о бодибилдинге, пауэрлифтинге, спортивном питании и тренировках

Тема в разделе "Дневники тренировок и питания", создана пользователем Emili, 17 янв 2019.

Конкурс PHL Отката нет!
  1. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    Всем привет !)
    Давайте познакомимся?):oops:
    Меня зовут Эмилия, очень люблю железный спорт и все что связано с ним!

    Здесь я буду рассказывать вам о своих тренировках, питании и делиться моментами из жизни )

    Надеюсь смогу кого-то промотивировать и быть тут полезной )
    8CDE8975-66BA-43A7-93B4-B0C5E7B8DC1A.jpeg 2E19A82A-9F37-4200-8157-C342379826C2.jpeg ED70C530-7A75-47A4-B787-D14F313D1FC7.jpeg
    Задавайте вопросы, если что-то интересно )
     
    • Супер Супер x 5
    • Нравится Нравится x 4
  2. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    7.159
    Оценки:
    +18.680 / 92 / -5
    Добро пожаловать)
    Скок жмешь?:crazy:
    Давно занимаешься? Выступаешь?)
     
    • Нравится Нравится x 4
    • Согласен Согласен x 1
  3. евгений 222

    евгений 222 Крымчанен Тестер Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    2.596
    Оценки:
    +7.177 / 59 / -4
    Попа зачет)))
     
    • Согласен Согласен x 3
    • Нравится Нравится x 2
    • Весело Весело x 1
  4. Viktory

    Viktory Миротворец Модератор

    Сообщения:
    6.568
    Оценки:
    +23.551 / 104 / -4
    Добро пожаловать ))))
    Давно тренируешься?)
    Пресс крутой !)))
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Согласен Согласен x 2
  5. Мишка89

    Мишка89 Модератор Модератор

    Сообщения:
    4.019
    Оценки:
    +6.480 / 38 / -4
    Забыли задать главный вопрос замужем? :rolleyes:
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Весело Весело x 3
    • Согласен Согласен x 1
  6. Эстрадиол

    Эстрадиол В референсных значениях Пользователь

    Сообщения:
    3.040
    Оценки:
    +4.515 / 7 / -13
    Нет!
    Главный вопрос, курсили или нет?)
     
    • Весело Весело x 2
    • Нравится Нравится x 1
  7. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    Спасибо !!)
    Ногами или руками :D
    4 года) Пока нет, но хочу))))
     
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 2
  8. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    Хахах спасибо )):D
     
    • Нравится Нравится x 4
  9. Эстрадиол

    Эстрадиол В референсных значениях Пользователь

    Сообщения:
    3.040
    Оценки:
    +4.515 / 7 / -13
    Откуда будете?)
     
    • Нравится Нравится x 3
  10. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    Спасибо )))
    Именно в зале 4 года, а до этого легкой атлетикой занималась )
     
    • Нравится Нравится x 3
  11. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    Пока нет, а что претендуете?:D
     
    • Нравится Нравится x 4
  12. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    Нет, но предлагали гр) пока думаю над этим, анализы на онкомаркеры ещё не сдала )
     
    • Нравится Нравится x 4
  13. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    Суровая женщина из сибири я:D
     
    • Нравится Нравится x 3
    • Супер Супер x 1
  14. Эстрадиол

    Эстрадиол В референсных значениях Пользователь

    Сообщения:
    3.040
    Оценки:
    +4.515 / 7 / -13
    Не правда,там суровые девки тренболон ставят!а вы еще до гр не добрались!:D
     
    • Согласен Согласен x 2
    • Нравится Нравится x 1
    • Весело Весело x 1
  15. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    Предлагаешь начать?:D
    Я тогда на Наташу Кузнецову стану похожа:D
     
    • Весело Весело x 1
  16. Viktory

    Viktory Миротворец Модератор

    Сообщения:
    6.568
    Оценки:
    +23.551 / 104 / -4
    Как питаетешься?)Какое кбжу у тебя?)
     
    • Нравится Нравится x 2
  17. Эстрадиол

    Эстрадиол В референсных значениях Пользователь

    Сообщения:
    3.040
    Оценки:
    +4.515 / 7 / -13
    Давно такой эксперимент хотим по наблюдать,за всем процессом,всё не на ком,а тут суровая из Сибири! Может попробуем!?)
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Весело Весело x 1
  18. TopicStarter Overlay
    Emili

    Emili Пользователь Пользователь

    Сообщения:
    29
    Оценки:
    +78 / 0 / -0
    А ты проспонсируешь и возьмёшь ответственность за последствия?:D
    А то вот так получится
     
    • Весело Весело x 2
    • Нравится Нравится x 1
  19. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    7.159
    Оценки:
    +18.680 / 92 / -5
    Мы тут все на Натаху равняемся))
     
    • Весело Весело x 4
    • Супер Супер x 1
  20. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    14.499
    Оценки:
    +40.070 / 100 / -6
    Ага,кто то даже мела испугался,можно было взять 6 флякончиков))
     
    • Весело Весело x 2
    • Согласен Согласен x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.