Блог - Fcknawsm road to perfection by EPF MuscleTeam | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Ergo опт! GertShopin Brigadir
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум временно переехал на новый домен. https://prosecrets.info/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, , если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://prosecrets.info/misc/contact

Форум о бодибилдинге, пауэрлифтинге, спортивном питании и тренировках

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем fcknawsm, 1 дек 2018.

Добро пожаловать в гипермаркет допинга №1! PHL Новый год-мы начинаем сбор! Отката нет!
  1. TopicStarter Overlay
    fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.043
    Оценки:
    +1.716 / 0 / -7
    Привет, ребятки. Ну шо, после с горем пополам прошедшего трёхмесячного набора нужно теперь лишнее сливать и становиться красивым, чем я и планирую заняться в ближайшие пару месяцев(но это не точно, может и больше, ибо хочу максимально снизить жирок).
    По бжу сейчас что то вроде 230/80/150, но чёт я голод не особо испытываю даже на таком, потому надо немного урезать будет. Просто, поговаривают, что не испытывая голод хоть сколько нибудь, худеть не особо получается. Надо проверить.
    По витаминам от
    [​IMG]

    При поддержке Adam Nicu и Brigadir
    100 проп, 100 нанфенил и также 100 мастерона, всё через день.
    Ещё гр от Wintropin идёт по 3 единицы, по схеме 3-1. Туннелька отпустила, кстати, наконец то.
    Ну там гонада, разумеется 3-1 идёт по 1000 единиц и витамины всякие комплексные.
    Что то вроде формы текущей
    [​IMG]
    [​IMG]
    Ну и по замерам как то так, примерно
    [​IMG]
     
    • Нравится Нравится x 6
    • Супер Супер x 1
  2. TopicStarter Overlay
    fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.043
    Оценки:
    +1.716 / 0 / -7
    чёт сложно, а как сделать подпись нынче и иконку "блог" в названии?))
     
    • Нравится Нравится x 2
  3. Эстрадиол

    Эстрадиол В референсных значениях Пользователь

    Сообщения:
    1.618
    Оценки:
    +3.043 / 3 / -8
    С
    С руками что?тоже от EPF?
     
    • Нравится Нравится x 1
  4. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    5.443
    Оценки:
    +14.463 / 59 / -2
    Модерасты сделают)))
     
    • Нравится Нравится x 2
  5. TopicStarter Overlay
    fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.043
    Оценки:
    +1.716 / 0 / -7
    ты про странный цвет?:D
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Весело Весело x 1
  6. TopicStarter Overlay
    fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.043
    Оценки:
    +1.716 / 0 / -7
    с подписью я так и не разобрался, чёт не нашёл где её редактировать)
     
    • Нравится Нравится x 2
  7. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    5.443
    Оценки:
    +14.463 / 59 / -2
    Это тоже к модерам)) я думаю махимка может сделать)
     
    • Нравится Нравится x 1
  8. TopicStarter Overlay
    fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.043
    Оценки:
    +1.716 / 0 / -7
    а как раньше, в настройках профиля, её нельзя что ли делать уже?)
     
    • Нравится Нравится x 2
  9. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    5.443
    Оценки:
    +14.463 / 59 / -2
    Я когда сюда пришла-ее уже нельзя было редактировать)) мне вулкан делал) а как тут шо у вас еще раньше было-не знаю)))
     
    • Нравится Нравится x 1
  10. евгений 222

    евгений 222 Крымчанен Тестер Выступающий спортсмен

    Сообщения:
    2.344
    Оценки:
    +6.391 / 55 / -3
    Все подписи через администрацию!
     
    • Нравится Нравится x 2
  11. TopicStarter Overlay
    fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.043
    Оценки:
    +1.716 / 0 / -7
    я имею ввиду то, что под постом пишется, а не под аватаркой)
     
    • Нравится Нравится x 1
  12. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    5.443
    Оценки:
    +14.463 / 59 / -2
    Я просто тупая качиха, мне надо на пальцах объяснять:crazy:

    Наверное тоже через админов)) я тоже свою не могу редактировать))
     
    • Нравится Нравится x 1
  13. TopicStarter Overlay
    fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.043
    Оценки:
    +1.716 / 0 / -7
    ну чё ты так самокритично то сразу)
     
    • Нравится Нравится x 2
  14. махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    17.923
    Оценки:
    +45.681 / 123 / -13
    Тут он без силен... ну если очень надо ,то я знаю того кто может)
     
    • Нравится Нравится x 1
  15. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    5.443
    Оценки:
    +14.463 / 59 / -2
    Бюрократы:D
     
  16. Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    5.443
    Оценки:
    +14.463 / 59 / -2
    Самокритика мой конек:D:crazy:
     
  17. TopicStarter Overlay
    fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.043
    Оценки:
    +1.716 / 0 / -7
    там не через постель хотя бы?:D
     
    • Весело Весело x 3
  18. махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    17.923
    Оценки:
    +45.681 / 123 / -13
    Нет)
     
  19. Adam Nicu

    Adam Nicu Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    429
    Оценки:
    +2.444 / 1 / -0
    Успеха и прогресса! А мы рядом, наблюдаем и помогаем)
     
  20. Эстрадиол

    Эстрадиол В референсных значениях Пользователь

    Сообщения:
    1.618
    Оценки:
    +3.043 / 3 / -8
    Мне можно такую же поддержку!?
    :cool:
     

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.