© - Возраст и диета. Разумный подход. | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Конкурс

© Возраст и диета. Разумный подход.

Тема в разделе "Авторские темы", создана пользователем Bullet, 21 окт 2017.

PS PHL Trainvisor Отката нет!
  1. TopicStarter Overlay
    Bullet

    Bullet Местный Пользователь

    Сообщения:
    4.122
    Оценки:
    +11.199 / 8 / -3
    Скриншот 2017-10-21 11-36-39.png
    Как сообщалось в лондонской «Таймс», сегодня некоторые исследователи говорят, что тем, кому за 50 лет, не нужно беспокоиться об избыточном весе, который у них появляется с возрастом.
    Например, Дэвид Дикинсон, редактор журнала, издаваемого ассоциацией потребителей, говорит: «Неправильно считать слишком толстым любого, у кого соотношение роста к весу превышает норму, и не нужно таким людям советовать похудеть. Если вы похудеете, это может повредить вашему здоровью независимо от того, как это повлияет на соотношение роста к весу. Большинству из тех, кому за 50, худеть не нужно».
    Специалист по питанию и диетологии профессор Том Сандерз объясняет: «Опасности, которые представляет для здоровья чрезмерная полнота, зачастую преувеличены. Тучность повышает риск таких заболеваний, как диабет и артрит, но полнота не представляет практически никакой опасности. А для женщин она даже может оказаться выгодной.
    Также и д-р Мартин Вайзман из Министерства здравоохранения советует: «В любом возрасте важно быть не слишком толстым и не слишком худым. Лучше всего это достигается за счет рационального питания и подвижного образа жизни, но если мы с возрастом полнеем, это лучше, чем если бы мы худели».
     
    • Нравится Нравится x 3

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.