Новость дня - Овощи помогают в борьбе с бесплодием | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Конкурс
Скрыть объявление
Наш Телеграмм чат!

Новость дня Овощи помогают в борьбе с бесплодием

Тема в разделе "Питание", создана пользователем Viktory, 7 сен 2017.

PHL Trainvisor Отката нет!
  1. TopicStarter Overlay
    Viktory

    Viktory Миротворец Модератор

    Сообщения:
    8.040
    Оценки:
    +26.604 / 196 / -10
    IMG_2290.JPG Снижение фертильности, или способности воспроизводить здоровое потомство, не всегда напрямую связано со здоровьем самого человека. Ученые Калифорнии выяснили, что в этом вопросе многое зависит от того, что присутствует в рационе человека.

    Оказалось, что правильное питание может многократно усилить воспроизводительную функцию. Если человек правильно питается, то есть ест больше растительной пищи, в том числе орехов, а также морепродуктов, то в сперматозоидах реже обнаруживают следы повреждения ДНК.

    Дело в том, что на фертильность влияет сочетание продуктов. Поэтому ученые советуют пожилым мужчинам и тем, чей возраст приближается к 40 годам, включать в свой рацион больше овощей и фруктов, если они планируют в этом возрасте обзавестись детьми. Продукты, богатые витамином С и Е, имеющие высокое содержание фолатов и цинка, способны снизить фрагментацию ДНК и изменения в хромосомах на 20%.

    Специалист по бесплодию, профессор Саймон Фишель, давно занимающийся данной проблемой, рекомендует налегать на картофель, апельсины, листовые овощи и рыбу, чтобы снизить концентрацию в воспроизводящих органах свободных радикалов. От мяса в этом случае желательно и вовсе отказаться, так как оно является источником соединений, по свойствам напоминающих эстроген.
    IMG_2291.JPG
     
    • Нравится Нравится x 2
  2. nickmoz

    nickmoz Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    106
    Оценки:
    +83 / 0 / -0
    Если употреблять только растительную пищу, то о болезнях насовсем можно забыть. Раковых больных можно лечить овощной диетой, но людям сложно к такому привыкнуть. Лучше ведь сожрать что-нибудь жирное и не полезное (но вкууусное),получить минутное удовольствие, чем быть здоровым телом и душой)
     
    • Нравится Нравится x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.