Перевод - Идеальная дозировка стероидов для максимального жиросжигания | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Конкурс
Скрыть объявление
Наш Телеграмм чат!

Перевод Идеальная дозировка стероидов для максимального жиросжигания

Тема в разделе "Переводы статей", создана пользователем Grey Ape, 4 сен 2017.

PHL Trainvisor Отката нет! Росфарм
  1. TopicStarter Overlay
    Grey Ape

    Grey Ape Папа Гейзеров Модератор

    Сообщения:
    1.284
    Оценки:
    +3.505 / 73 / -5
    13 октября 2014​
    Идеальная дозировка стероидов для максимального жиросжигания

    Вопрос: Какова эффективная максимальная дозировка стероидов для ускоренного жиросжигания? И, если я планирую сбросить столько же жира, сколько наберу мышц, то сколько я должен вливать в себя в неделю? Стоит сначала пожечь жир, а потом набирать мышцы, или наоброт, или делать это одновременно на протяжении всего курса?
    images (1).jpg
    Билл Робертс: Даже дозировка 500 мг/нед всех стероидов существенно поможет сжечь жир. Ничего страшного, если в последствии вы увеличите эту дозировку до 1000 мг.

    В некоторых случаях наблюдались отличные результаты при довольно низких дозировках, таких как 250 мг тестостерона в неделю или 9мг дианабола в день (как бы странно вам это не показалось, но было именно это количество). Это довольно необычно и зачастую работает на тех, у кого естественный уровень тестостерона довольно низкий. Как правило, 500 мг в неделю является разумным минимумом для стероидов с целью жиросжигания.

    Сбрасывать жир в начале, а затем набирать мышцы, или наоборот зависит от случая. Стоит решить, что для вас на данный момент важнее.

    К примеру, Если вы знаете, что без проблем сбрасываете 10 фунтов жира, а наращивание 10 фунтов мышц – проблема, то стоит сначала скинуть жир, интенсивно тренируясь. Далее ваше тело будет лучше отзываться на увеличение мышечной массы, как из-за тренировок большого объема ранее, так и из-за гомеостаза, организм попытается наверстать вес, наращивая мышцы. Эта техника очень хорошо работает.

    С другой стороны, если вы знаете, что вам сложнее сбросить вес, чем его набрать, то в этом случае стоит сначала набрать, а потом сбрасывать. За счет увеличения количества мышц, метаболизм ускорится и за счет того же гомеостаза вы вернетесь к привычному весу, но при этом потеряв жир. Эта практика также хорошо работает.

    Возможно одновременно сжигать жир и наращивать мышцы, но подробный подход не является оптимальным. Этот подход возможен при очень интсенсивном тренинге, не ограничиваясь едой. Но я бы не стал полагаться на данный метод при планировании стероидного курса.

    Источник: https://thinksteroids.com/articles/ideal-steroid-dosage-maximum-fat-loss/
     
    • Нравится Нравится x 5

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.