Консультации - консультации спортивных травм | Страница 19 | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
GertShopn Brigadir Syzen
Скрыть объявление
Конкурс -Силовая заруба – Стальной замес!!!

Стальной замес

Форум о бодибилдинге, пауэрлифтинге, спортивном питании и тренировках

Тема в разделе "Вопросы по курсу", создана пользователем махимка, 28 авг 2017.

Добро пожаловать в гипермаркет допинга №1! Конкурс PHL Отката нет!
  1. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    Массаж ,лфк
     
    • Нравится Нравится x 1
  2. fcknawsm

    fcknawsm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    1.465
    Оценки:
    +2.388 / 3 / -8
    мрт сделать и обратиться к специалисту
     
    • Согласен Согласен x 2
  3. rosto01

    rosto01 Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    2
    Оценки:
    +1 / 0 / -0
    два месяца назад перенес инфаркт была операцие на сердце стентирование ЛКА думаю начать тренировки есть тут кто сможет мне помочь
     
    • Нравится Нравится x 1
  4. halk

    halk Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    240
    Оценки:
    +394 / 6 / -0
    ребят привет,есть тут кто с травмой колена,поделитесь информацией,как лечили?как востонавливались?
    у меня был надрыв пкс два года назад,и че то там с мениском,лечил,потом забил,перестало,и чет опять начало,сегодня еду мрт делать.
     
    • Нравится Нравится x 1
  5. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    Рано ещё ,ну ходить надо
     
    • Нравится Нравится x 1
  6. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    Сделай мрт, посмотрим
     
    • Нравится Нравится x 1
  7. AleksGT

    AleksGT Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    483
    Оценки:
    +706 / 6 / -0
    Чувствую и мне нужно на мрт руки идти, когдато подтягивался узким хватом на турниках когда кусть к кисти вместе и сводил локоть к локтю и что-то хруснуло громко тогда, рука гдето пол года болела, это лет 15 назад было, сейчас сижу, а рука ноет и ноет.
    В месте которое на фото отметил маркером.
     

    Вложения:

    • Нравится Нравится x 1
  8. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    Сделай мрт конечно
     
    • Нравится Нравится x 2
  9. halk

    halk Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    240
    Оценки:
    +394 / 6 / -0
    сделал мрт,поеду теперь на консультацию в больничку,но как я понял из писанины-много жидкости внутри,воспаление,повреждения : пкс,связки четырехглавой,мениска и связки надколенника.
     
    • Нравится Нравится x 1
  10. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    Это не есть хорошо. .
     
    • Нравится Нравится x 1
  11. halk

    halk Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    240
    Оценки:
    +394 / 6 / -0
    сходил в специализированную больничку,назначили:
    ударноволновую терапию(увт)
    аркоксия (нпвс)
    вобэнзим(для желудка как я понял)
    дона в/м
    мельгама
    и не тренеровать ноги на время лечения.
    сегодня и начну все это делать.
     
    • Нравится Нравится x 1
  12. Мишка89

    Мишка89 Модератор Модератор

    Сообщения:
    2.943
    Оценки:
    +4.841 / 18 / -2
    Поправляйся
     
    • Нравится Нравится x 1
  13. halk

    halk Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    240
    Оценки:
    +394 / 6 / -0
    полюбому,скоро буду снова приседать)
     
    • Нравится Нравится x 1
  14. Kir929292

    Kir929292 Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    6
    Оценки:
    +3 / 0 / -0
    Добрый день. Я на форуме новенький. Незнаю еще что да как. Тут можно спросить про травму? Подскажыте если можно. Болит локоть второй месяц. Только если выпрямить руку в локте до конца и вот если разтопырить пальци. При этом движении не очень сильно но всеже болит локоть с внешнего бока. А также при резком сгибании локтя.локоть в сторону кисть к плечу. Чувствуется и слышно хруст. А если при этом развернуть кисть вовнутрь. Супенировать кажется называется. То при сгибании не хрустит. Раньше было больнее. Значит проходит. Но всеж что это и как с этим быть
     
    • Нравится Нравится x 1
  15. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    по рассказу похоже на потянутые связки и чуть мышцы,надо аккуратненько закачивать резинкой ,без болевых ощущений
     
    • Нравится Нравится x 1
  16. Kir929292

    Kir929292 Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    6
    Оценки:
    +3 / 0 / -0
    Закачивать резинкой? Возможно это опечатка и имелось ввиду заканчивать разминкой? Или я не знаю что такое закачивать резинкой
     
    • Нравится Нравится x 1
  17. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    Нет не опечатка, резинкой
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Не нравится Не нравится x 1
  18. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    Kir929292 ,а что вам не нравится?Вы не знаете ,что такое резинка?
     
    • Нравится Нравится x 2
  19. Kir929292

    Kir929292 Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    6
    Оценки:
    +3 / 0 / -0
    Не знаю. Вариантом масса. Я ж писал мол опечатка? Если нет то это как? Видимо вы не обратили на это внимание.
    Поясните что вы имелли ввиду?
     
    • Нравится Нравится x 1
  20. TopicStarter Overlay
    махимка

    махимка Админ Модератор

    Сообщения:
    20.036
    Оценки:
    +50.772 / 162 / -16
    Типа эспандера ,есть разного цвета цветные резинки
     
    • Нравится Нравится x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.