Блог - Дневничок Mrs muscles | Страница 221 | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Ergo опт! GertShopn Brigadir
Скрыть объявление
Конкурс - Стройная Весна!

BestPharma

Форум о бодибилдинге, пауэрлифтинге, спортивном питании и тренировках

Тема в разделе "Дневники тренировок и питания", создана пользователем Mrs_muscles, 9 июл 2017.

Добро пожаловать в гипермаркет допинга №1! PS PHL Отката нет!
  1. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    Спасибо мои хорошие! Я вам желаю в 2 раза больше того, что вы мне пожелали:angel::angel::angel:
     
    • Супер Супер x 4
  2. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    13.210
    Оценки:
    +35.870 / 80 / -7
    Я бахнул за тебя,жинка не в курсе))
     
    • Весело Весело x 5
  3. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    От души:D
     
    • Весело Весело x 2
  4. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    13.210
    Оценки:
    +35.870 / 80 / -7
    Я короче набахался от души:D
     
    • Весело Весело x 3
  5. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    И я:D
     
    • Весело Весело x 2
    • Супер Супер x 1
  6. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    13.210
    Оценки:
    +35.870 / 80 / -7
    А я продолжаю и так ещё 10 дней:D
     
    • Весело Весело x 1
    • Супер Супер x 1
  7. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    Кааааааеееф))))
     
    • Согласен Согласен x 1
    • Весело Весело x 1
  8. Мишка89

    Мишка89 Модератор Модератор

    Сообщения:
    1.707
    Оценки:
    +2.892 / 11 / -0
    Как там Турция?
     
    • Нравится Нравится x 1
  9. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    13.210
    Оценки:
    +35.870 / 80 / -7
    В Анталье проездом были,погода ох.енная)цены в дютифри тоже,редлейбл литр 1к))
     
    • Супер Супер x 2
  10. Мишка89

    Мишка89 Модератор Модератор

    Сообщения:
    1.707
    Оценки:
    +2.892 / 11 / -0
    Норм цена)
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
  11. NurlyTau

    NurlyTau Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    75
    Оценки:
    +98 / 0 / -0
    лучше поздно, чем никогда

    i591493_image_06ba8b670697b935b6cbb27bf5d79cfd.jpg


    ах тыж не ту фотку что ли загрузил?

    dU1wnfh9Pw.jpg
     
    • Весело Весело x 4
  12. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    • Нравится Нравится x 2
    • Супер Супер x 1
    • Очаровательно Очаровательно x 1
  13. Гога

    Гога Друг форума Тестер

    Сообщения:
    13.210
    Оценки:
    +35.870 / 80 / -7
    Блин Даха,я тону в этой яме синей,ни дня без пойла))
     
    • Весело Весело x 3
  14. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    Возьми надувной матрас и дрейфуй:D:D
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Весело Весело x 1
  15. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4

    1) присед в смитте. Широкая постановка ног 6×15
    2)присед в колодец 4×30
    3)упражнение без имени:D4×20
    4)ягодный мостик+разведения 4×30, 4×15
    5)сгибание ног лежа 5×15
     
    • Супер Супер x 5
    • Нравится Нравится x 1
  16. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    1555303935105.jpg 1555303990475.jpg давно не виделись)))
    После 5 месяцев тренировок по 2 раза в день, желание так тренить меня покинуло. Желание покинуло, а силы нет:Dчувствую себя хорошо, кушаю хорошо, засыпаю плохоo_O
    1)присед в смитте 6×15
    2)присед в колодец 3×30
    3)херня с гирей 4×20
    4)суперсет разведение копыт+ягодный мостик 4×20
    5)сгибание ног 5×15
    Еду на перевязку с Леночкой))
     
    • Супер Супер x 4
    • Нравится Нравится x 2
    • Очаровательно Очаровательно x 2
  17. Dimm

    Dimm Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    2.657
    Оценки:
    +6.567 / 22 / -5
    О, новые штаны :D. С поддержкой жопы не покупала легинсы?
    Что с Леной?Зашибли девку?
     
    • Весело Весело x 2
  18. NurlyTau

    NurlyTau Активный пользователь Пользователь

    Сообщения:
    75
    Оценки:
    +98 / 0 / -0
    а ты думаешь таки ей не кому попу поддерживать?
     
    • Нравится Нравится x 1
    • Весело Весело x 1
  19. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    Старые штаны:Dне, такие не покупалаo_Oленочка отрубила себе палец блендером:Dна перевязку приехали)))
     
    • Печально Печально x 1
  20. TopicStarter Overlay
    Mrs_muscles

    Mrs_muscles ФитоЛяшка Пользователь

    Сообщения:
    6.409
    Оценки:
    +16.861 / 79 / -4
    Она пока еще не обвисла:Dа вот подержаться есть кому:D
     
    • Согласен Согласен x 1

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.