Перевод - Необычные изменения состава тела и физических характеристик, вызванные пищевой добавкой HMB-FA ч.2 | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Конкурс
Скрыть объявление
Наш Телеграмм чат!

Перевод Необычные изменения состава тела и физических характеристик, вызванные пищевой добавкой HMB-FA ч.2

Тема в разделе "Библиотека спортивного питания", создана пользователем Вулкан, 15 май 2017.

PHL Trainvisor Отката нет! Росфарм
  1. TopicStarter Overlay
    Вулкан

    Вулкан Администратор Команда форума

    Сообщения:
    814
    Оценки:
    +3.235 / 9 / -13
    Важно понимать ограниченную применимость двухэнергетической рентгеновской абсорбции (ДЭРА), которая определяется путём исключения жировой и костной массы, является величиной переменной и не эквивалентна мышечной массе (5, 11). Пределы возможностей ДЭРА и ультразвука, двух мускульно-ориентированных методов были чётко изложены в недавней рецензии (5). Касательно ДЭРА: «Не даёт возможности точно распознать массу и качественный состав скелетных мышц [жирным курсивом выделено автором], в отличие от КТ [компьютерной томографии] и МРТ» [магнитно-резонансной томографии] (5). Что касается ультразвука: “Требуются технические навыки. Чрезмерное давление и неудачное расположение преобразователя могут повлиять на результат измерений мышечной массы. Определение воспроизводимых маркеров местоположения - принципиально. Необходимо обеспечить состояние расслабленности мышц. Важно контролировать такие условия, как временной промежуток между измерениями и физической нагрузкой, водный баланс в организме» (5). Лоуэри с соавторами (9) не упоминают ни о применении ультразвукового метода, ни о водном балансе, ни о временном промежутке между нагрузкой и измерениями. Читатели нашли бы полезным, если бы г-н Лоуэри и соавторы (9) указали следующее: квалификационный уровень исследователя(-ей), проводивших тестирование с помощью ультразвука; выполнялось ли тестирование одним или несколькими лицами; было ли исследование слепым для учёных (в части распределения по группам испытуемых) во время проведения или анализа измерений консистенции; временные рамки тестирования, с целью определения наличия сопутствующих факторов, искажающих результат.
    В ответ на заявление г-на Хайда и коллег (6) об отборе «контрольной группы, имеющей определённое количество сухой мышечной массы, отражающей предшествующую ответную реакцию на силовые тренировки…». Несмотря на научную неточность такого заявления, авторы, очевидно, провели отбор 17-ти человек, чей «уровень сухой мышечной массы на порядок [заметим, что порядок величины есть десятикратный множитель величины, поэтому в данном случае такое не представляется возможным] выше обычного, наблюдаемого у людей, имеющих восстановительными физические нагрузки…». Не могли бы авторы уточнить, каковы были конкретные критерии для отбора в контрольную группу данного исследования? Хотелось бы также узнать о подробностях процесса отбора, как то: сколько человек было отобрано и протестировано, чтобы получилось такое количество испытуемых с показателями, отвечающими данным критериям? Если авторов не затруднит, просим также уточнить, были ли испытуемые распределены по группам с добавками и плацебо случайным образом или в специально подобранных парах.
    Единственная пищевая добавка, по которой имеются данные, обосновывающие механизм действия гидроксиметилбутирата - это он сам в форме соли кальция (13), и нам не известны какие-либо данные о схожем механизме действия гидроксиметилбутирата в виде свободной кислоты. Говоря о единственном исследовании с участием людей, дающим убедительный эффект применения HMB для улучшения белкового обмена в мышцах (13), отметим, что схожий анаболический эффект даёт лейцин. Обращаем внимание также на то, что пищевой белок может позитивно влиять на рост мышечной массы при силовых тренировках (1). В связи с этим вызывает удивление то, что при наличии профессионально составленного плана питания и учитывая общее количество поглощаемого белка у испытуемых г-на Лоуэри с соавторами (9) разница сухой массы участников, принимавших HMB-FA + АТФ и участников, принимавших плацебо, настолько велика и приписывается, хоть и не доказана механистически, форме HMB и/или АТФ. Используемый г-ном Лоуэри с соавторами (9) в качестве ингредиента пищевой добавки, АТФ оказался бы бесполезным, учитывая его предельно низкую биодоступность (2). Однако отметим, что г-н Уилсон с соавторами (15), используя тот же протокол исследования, что и Лоуэри с коллегами (9), отметил, что АТФ (400 мг в день) оказал положительное влияние на рост мышечной массы, выносливости и силы. Это маловероятно, учитывая, что АТФ, даже принимаемый перорально в дозе до 5000 мг в день [более чем на порядок превышает дозу, применявшуюся г-ном Лоуэри и соавторами (9)] в течение 4 недель приводит только к повышению содержания мочевой кислоты в организме и даже не изменяет количество АТФ в крови (2). Таким образом, в противовес явному повышению в крови после физических нагрузок, вызванному АТФ (7) в составе пищевой добавки HMB-FA + АТФ, сильное (на порядок) увеличение содержания которого мы рассматриваем как физиологически неуместным, представляется невероятным с точки зрения биологии тот факт, что пероральный приём 400 мг АТФ в день влияет на процессы, приводящие к улучшению физических характеристик, не говоря уже о гипертрофии.
    Многие авторы этой статьи присутствовали на выступлениях по теме HMB г-на Лоуэри и/или д-ра Уилсона в рамках различных конференций. Кроме того, даже беглый просмотр социальных сетей обнаруживает, что д-р Уилсон выступал и выступает на тему HMB. На этом основании просим в соответствии с разумными соображениями касательно полного раскрытия информации о возможной личной заинтересованности (в данный момент во многих журналах (в том числе в «Журнале по исследованию мышечной силы и выносливости» - http://journals.lww.com/nsca-4
    jscr/Pages/InstructionsforAuthors.aspx – по состоянию на 1 октября 2016 г.) г-д Уилсона и Лоуэри раскрыть следующую информацию: получали ли они (или получают сейчас) средства на покрытие путевых расходов, пособие, вознаграждение или доходы, связанные с работой в компаниях, имеющих дело с АТФ и/или HMB, а также имеется ли у них либо у их супруг общественный или частный интерес касательно фирмы «Метаболические технологии» и/или касательно компаний, продающих, производящих или поставляющих (или их филиалы) АТФ в таблетках? Это не обвинение и мы полностью согласны, что ни г-н Уилсон, ни г-н Лоуэри не получали такую поддержку, но надеемся, что данный вопрос честный и уместный как по научным, так и по этическим соображениям (4); предоставление такой информации является обычной практикой.
    Список использованной литературы
    1. Сермак Н. М., Рес П. Т., де Грот Л. С., Сарис У. Х., ван Лон Л. Й. Белковые пищевые добавки усиливают адаптивную реакцию скелетных мышц при силовых тренировках: мета-анализ. Американский журнал клинической диетологии 96: 1454-1464, 2012.
    2. Кулен Э. ЖДж., АртсИ. С., Бекерс О., Вервет С., Баст А., Даньели П. С. Биодоступность АТФ при пероральном применении после продолжительного приёма. Британский журнал диетологии 105: 357-366, 2011.
    3. Форбс Г. Б., Браун М. Р., Уэли С. Л., Липински Б. А. Намеренное избыточное перекармливание женщин и мужчин: энергозатраты и состав прироста массы. Британский журнал диетологии 56: 1-9, 1986.
    4. Горман Д. М. Можем ли мы доверять положительным результатам исследований оперативного вмешательства? Роль личной заинтересованности. Профтлактическая медицина, 2016.
    5. Хеймсфилд С. Б., Гонсалез М. С., Лу Дж., Джиа Дж., Жень Дж. Масса и качественный состав скелетных мышц: эволюция современных методов измерений в контексте саркопении. Протоколы заседаний диетологического общества 74: 355-366, 2015.
    6. Хайд П. Н., Кендал К. Л., ЛаФаунтин Р. А. Взаимодействие бета-гидрокси-бета-метилбутирата в форме свободной кислоты и аденозин трифосфата на мышечную массу, выносливость, силу у людей, получающих силовые тренировки. Журнал по исследованию мышечной силы и выносливости 30: e10-e14, 2016.
    7. Джагер Р., Робертс М. Д., Лоуэри Р. П., Джой Дж. М., Крутёдз С. Л., Локвуд С. М., Рэтмейкер Дж. А., Пурпура М., Уилсон Дж. М. Пероральный приём аденозин-5'-трифосфата (АТФ) усиливает кровоток у испытуемых животных и людей после физических упражнение.. Журнал международного общества спортивной диетологииr 11: 28, 2014.
    8. Ёвко Е., Осташевски П., Янк М., Сахарук Й., Цинивич А., Вилчак Й., Ниссен С. Креатин и бета-гидрокси-бета-метилбутират (HMB) совокупно увеличивают сухую мышечную массу тела и силу мышц в течение силовой тренировки. Диетология 17: 558-566, 2001.
    9. Лоуэри Р. П., Джой Дж. М., Рэтмейкер Дж. А., Байер С. М., Фулер Дж. С.-мл., Шели М. С., Джагер Р., Пурпура М., Уилсон С. М., Уилсон Дж. М. Воздействие β-гидрокси-β-метилбутирата (свободной кислоты) и аденозин трифосфата на мышечную массу, выносливость и силу у тренирующихся с отягощением. Журнал по исследованию мышечной силы и выносливости, 30: 1843-1854, 2016.
    10. Мортон Р. У., Оикава С. Й., Уэйвел С. Дж., Мазара Н., МакГлори С., Куадрилатеро Дж., Бейклер Б. Л., Бейкер С. К., Филипс С. М. Ни нагрузки, ни системные гормоны не определяют гипертрофию, активируемую силовыми тренировками. Журнал прикладной физиологии (1985) 121: 129-138, 2016.
    11. Прадо С. М., Хеймсфилд С. Б. Визуализация мышечной ткани: новая эра диетологического контроля и вмешательства. Журнал парентерального и энтерального питания 38: 940-953, 2014.
    12. Стоун М. Х., Санбон К., Смит Л. Л., О'Брайант Х. С., Хоук Т., Аттер А. С., Джонсон Р. Л., Борос Р., Руби Дж., Пирс К. С., Стоун М. Е., Гарнер Б. Влияние 5-недельного применения креатиновой и пируватной добавок на анаэробную производительность и состав тканей тела у игроков в американский футбол. Международный журнал спортивного питания 9: 146-165, 1999.

    http://prosecrets.pro/threads/Необы...к-вызванные-пищевой-добавкой-hmb-fa-ч-1.1869/
     
    • Нравится Нравится x 1
  2. Smiler

    Smiler Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    134
    Оценки:
    +40 / 1 / -0
    Хорошая статья. Ждём новых
     
  3. Doctor_L

    Doctor_L Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    101
    Оценки:
    +97 / 0 / -1
    Информативно! Спасибо
     

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.