Кето диета (проблема) | Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Конкурс
Скрыть объявление
Наш Телеграмм чат!

Кето диета (проблема)

Тема в разделе "Диеты и рецепты", создана пользователем Jumper, 5 июн 2016.

PHL Trainvisor Отката нет! Росфарм
  1. TopicStarter Overlay
    Jumper

    Jumper Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +0 / 0 / -0
    Сижу на кето диете 7 дней, на день 2-3 иногда давит в горле, в раене чуть ниже кадыка. Думаю что это щитовидка. Как бы она ж выделяет меньше гормонов. Так и должно быть или это что то не то?)
     
  2. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    2.613
    Оценки:
    +6.646 / 2 / -7
    Однозначно не то. Я когда в свою весовую категорию в конце марта влазил были такие же симптомы - как итог Т3 просто в нулях... Я бы сдал анализ и пересмотрел питание, ну может йодамарин200 по 1таб в день - я так сам сделал, просто направления к размышлению;)
     
    • Нравится Нравится x 1
  3. TopicStarter Overlay
    Jumper

    Jumper Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +0 / 0 / -0
    Спасибо, попробую)
     
  4. TopicStarter Overlay
    Jumper

    Jumper Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +0 / 0 / -0
     
  5. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    2.613
    Оценки:
    +6.646 / 2 / -7
    не знаю, я ее всегда часто ем.
     
  6. TopicStarter Overlay
    Jumper

    Jumper Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +0 / 0 / -0
    Крч, когда ты добавил йодомарин проблемы с горлом ушли?)
     
  7. StrongBeezy

    StrongBeezy Друг форума Пользователь

    Сообщения:
    2.613
    Оценки:
    +6.646 / 2 / -7
    когда питание в норму привел - перестал форсировать события, т.к. не было нужды. Йодамарин просто для успокоения. Может слишком жесткая диета у тебя, относительно того, "с че го ты начал"(ну типа сегодня ты ешь только салаты с вареной курочкой, а всю прошлую жизнь только пивас с чебуреками). Просто сдай на т3 и т4 анализ думаю так лучше будет, чем гадать на кофейной гуще - оно того стоит, перестраховаться лишним не будет, когда речь идет о здоровье:)
     
  8. Allexdubois

    Allexdubois Спортпит ГУРУ Модератор

    Сообщения:
    13.150
    Оценки:
    +30.716 / 9 / -23
    Однозначно сдавай анализы, а вообще кето диета далеко не всем подходит дружище
     
  9. TopicStarter Overlay
    Jumper

    Jumper Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    5
    Оценки:
    +0 / 0 / -0
    Спасибо
     
  10. Aleksey Colombo

    Aleksey Colombo Только пришел Пользователь

    Сообщения:
    13
    Оценки:
    +0 / 0 / -0
    Доброго дня. Есть два вопроса.
    1)Кто проходил сушку по ЛЮБЕРУ? Поделитесь результатами и эффективна ли она была.
    2) В книге Лайла Макдональда Ultimate diet 2.0. онпишет что программу нет смысла начинать с процентом жира более 15-17%. Есть те кто проходил данную программу с наивысшим процентом жира и добился отличных результатов?
    и общий вопрос. Какой режим питания более эффективный для потери жира при сушке в короткие сроки(натуральный тренинг).
    Заранее всех благодарю за ответы.
     

Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.