Из хрюши в Дарюшу)

Меня зовут Даша, мне 21 год. Я среднестатистическая обычная девушка, вечнопытающаяся похудеть, но при этом очень люблю готовить и вкусно кушать)) лет эдак с 16 до 19 я испробовала кучу глупых диет: питьевая, кефирно-яблочная, гречневая. Ничего не помогало. Все мои попытки приводили меня только к больничной койке. Результат пропадал через неделю буквально. Но в моей жизни появился человек, который привел меня к правильному питанию и спорту. Уже 2 года как я посещаю тренажерный зал и кушаю здоровую пищу. Резко я не скидывала огромную кучу килограмм, я постепенно иду к своей цели)
Спорт и правильное питание - для меня стали образом жизни, от которого я навряд ли уже когда-то откажусь. За два года я изобрела кучу самостоятельных рецептов пп, которые помогают мне соблюдать режим)

 

Расскажи о себе!

 

Меня зовут Даша, мне 21 год. Я среднестатистическая обычная девушка, вечнопытающаяся похудеть, но при этом очень люблю готовить и вкусно кушать)) лет эдак с 16 до 19 я испробовала кучу глупых диет: питьевая, кефирно-яблочная, гречневая. Ничего не помогало. Все мои попытки приводили меня только к больничной койке. Результат пропадал через неделю буквально. Но в моей жизни появился человек, который привел меня к правильному питанию и спорту. Уже 2 года как я посещаю тренажерный зал и кушаю здоровую пищу. Резко я не скидывала огромную кучу килограмм, я постепенно иду к своей цели)
Спорт и правильное питание - для меня стали образом жизни, от которого я навряд ли уже когда-то откажусь. За два года я изобрела кучу самостоятельных рецептов пп, которые помогают мне соблюдать режим)

 

Я ваше сообщение кинул в описание главного поста, надеюсь вы не против

 

Прикольна!

 

Не в обиду девушке, но чрезмерная "узколобость" в плане питания в строгом векторе - ЗОЖ-ПП и нынешняя тотальная мода на "фитнес" - та еще беда.
Я сам не по наслышке знаю о десятках сброшенных лишних кг и прошел через 90% "пп-шных" догм, отфильтровал кучу ереси и понял что нет ничего проще,чем просто считать то , что ты ешь.
Мы все люди, все что-то любим
По сути просто считай что ты кушаешь и сколько тратишь (IIFYM в помощь)
И кстати на глаз между двумя фото - 5-7 кг разницы

 

Точно подметил - 7 кг разница примерно) я не задрот пп, просто питаюсь правильно и готовлю из здоровых продуктов, считая калории )

 

Тогда извини , просто когда увидел рядом соседствующие понятия пп-как образ жизни, нахлынуло чёт.
Все равно результат достойный , ну и самое главное это не скинуть просто, а скинуть и удержать

 

Это точно ☺️