Prosecrets - Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология
Ergo опт! GertShopn Brigadir

Форум о бодибилдинге, пауэрлифтинге, спортивном питании и тренировках

Форум по бодибилдингу. Питание, программы тренировок, фармакология

Добро пожаловать в гипермаркет допинга №1! PHL Отката нет!
1cc91ff65eddbf9539e7221fa1f79584.jpg
Приветствую
У нас есть форум prosecrets.info
Мы есть во ВКонтакте ProSecrets
Мы есть в Инстаграм Секретс PRO (@prosecrets.pro) • Instagram photos and videos



Присоединяйтесь к нам. Мы продолжаем развиваться.
[​IMG]
Федор Емельяненко принял участие в телеконференции, на которой рассказал о Райане Бэйдере, Виталии Минакове, продолжении карьеры и мотивации.

О плане на бой с Бейдером: "Я всегда ставлю задачу досрочной победы. Мне все равно, в стойке или партере (пройдет бой). Я много времени уделяю как борьбе, так и спаррингам в стойке. Мне, в принципе, все равно, что стоя, что лежа".

О продолжении карьеры: "Готовиться (к бою) надо так, чтобы после силы оставались. (Буду ли драться после финала?) Посмотрим, сначала надо провести поединок".

О бое с Минаковым: "Сначала нужно победить в Гран-при, а уже потом строить планы на будущее".

О мотивации: "Для меня очень много значит (возможность стать чемпионом Bellator). Я выступаю за свою страну, выступаю с Богом. Я буду выкладываться на все сто процентов".

О Райане Бэйдере: "Бейдер - очень грамотный боец, один из самых молодых в этом Гран-при. Он грамотно ведет свой поединок, что будет в бою - посмотрим. Я понимаю, что он очень хороший борец, по нему очень сложно попасть, он очень много внимания уделяет своей защите. Посмотрим, как сложится бой"

Следующий поединок "Последнего император" состоится 27-го января в рамках гран-при тяжеловесов Bellator.
[​IMG]
Бывший чемпион Bellator Александр Шлеменко прокомментировал инициативу депутата Государственной думы Андрея Свинцова приучать детей к употреблению хорошего алкоголя в семье с 16-летнего возраста, дабы они с юности видели разницу между качественным и некачественным спиртным напитком.
«Мы никак не поддерживаем эту инициативу. Считаем её антинародной. У нас и так многие годы естественная убыль народа. И такие инициативы ещё больше загонят нас в демографическую яму. Получается, по мнению этого депутата, детям нужно дать две альтернативы: либо вы культурно пьёте, либо травитесь суррогатом. Мы же говорим, что детям нужно дать правильную альтернативу, то есть жить абсолютно трезво, не употребляя нисколько алкоголя. Давным-давно доказано, что любая доза алкоголя вредна для организма. Нет ни одной безвредной или полезной дозы алкоголя.

Призываю жить трезво и не поддерживать ни в коем случае такие инициативы. В наших силах, чтобы они не прошли и чтобы таких депутатов у нас было меньше, нам они не нужны. Вместе мы — сила», — сказал Шлеменко.
Смешанные единоборства часто радуют феноменальными приёмами, ударами и демонстрациями различных техник. Однако насилие в чистом виде – это один из неизменных аспектов ММА. Нельзя отрицать того факта, что люди – это всего лишь развитая форма животных, и первичные инстинкты всё ещё призывают нас к борьбе за выживание. Президент UFC Дана Уайт говорит, что драка находится в генах каждого человека.

Следовательно, не удивительно, почему уйму поклонников ММА в первую очередь привлекает насилие. Давайте взглянем на тех, кто является одним из самых жестоких бойцов в истории UFC.

[​IMG]

5. Энтони Джонсон

"Рамбл" наделён Богом сокрушительной силой удара и одним своим панчем он может отправить соперника в бессознательное состояние. Впрочем, у него мощные не только кулаки, но и ноги, колени, а также локти.

Самым смертоносным атрибутом Джонсона являлась (является) его ударная мощь, которая ещё более усиливалась благодаря его превосходным боксёрским навыкам. Он навсегда запомнится, как один из самых жёстких бойцов в истории UFC.

[​IMG]

4. Йоэль Ромеро

Ромеро – серебряный призёр Олимпийских Игр, и многими он считается одним из лучших борцов, когда-либо выступавших в UFC. Он хорошо известен тем, что использует свои борцовские навыки для того, чтобы затащить соперника на землю и там продемонстрировать свои великолепный верховой контроль и граунд-энд-паунд.

Но если у противника "Сына Бога" оказывалась сильная защита от тейкдаунов, то он в состоянии разрушать их своими ударами. Так кубинец не раз отправлял в нокаут элитных ударников своими технически выверенными панчами, локтями, коленями и ногами.

[​IMG]

3. Крис "Киборг"

"Киборг" провозглашается многими фанатами величайшей...
photo_2019-01-07_20-03-47.jpg

Администрация группы не поддерживает применение сильнодействующих веществ. Перевод статьи носит ознакомительно-информационный характер. Перевод выполнен специально для ProSecrets



Топ 10 проверенных способов сократить жировые отложения

Каждый год перед бодибилдером встает цель – сжечь, как можно больше жира. На фотографиях бодибилдеры в межсезонье выглядят так, словно у них ожирение, но через какие-то месяцы, а иногда и недели они уже демонстрируют пиковую кондицию на соревнованиях. Конечно, диета, тренировки и опыт играют роль в их способности восстанавливаться после межсезонного переедания, но, как замечают многие другие спортсмены, дисциплины и силы воли недостаточно для того, чтобы достичь таких результатов, как у профессиональных бодибилдеров.

Далее мы обсудим 10 наиболее распространенных и наиболее эффективных средства для достижения сверхнизкого уровня жира в организме, используемых профессионалами и любителями высокого уровня. Хотя эти методы эффективны, многие из них являются незаконными и в большинстве случаев несут некоторый элемент риска. Справедливо будет задать вопрос: почему они вообще используются? Ответ прост; это то же самое, что побуждает акционеров участвовать в инсайдерской торговле, студентов и преподавателей - в плагиатить и мошенничать, а политиков - врать. Ответ прост - желание быть лучшим, независимо от стоимости, риска или этики. Не рассматривайте следующую информацию как одобрение этих методов.

Стимуляторы
Стимуляторы легче всего понимать как лекарства или добавки, которые увеличивают уровень жиросжигания, давая организму сигнал, что он находится в возбужденном состоянии и должен быть готов к действию. Стимуляторы действуют либо путем стимуляции высвобождения нейротрансмиттера «бой или бегство», норэпинефрина (НЭ), продлевая его сигнал, либо непосредственно заменяя NE. Есть два классических примера стимуляторов, используемых для потери жира...
[​IMG]
Промоушен Bellator решил устроить праздник для российских болельщиков смешанных единоборств, организовав интересные, конкурентные и ожидаемые поединки. Лига Скотта Кокера не даст отдыхать фанатам этой зимой, поскольку поединки наших тяжеловесов следуют друг за другом. Сегодня, мы пройдемся по самым громким боям в тяжелой весовой категории организации.

Федор Емельяненко – Райан Бэйдер

Гран-при тяжеловесов Bellator привлекло к себе нешуточное внимание, немалая заслуга в этом и легендарного российского бойца Федора Емельяненко. Несмотря на то, что сегодня "Последний император" – это не тот спортсмен, который крушил всех оппонентов направо и налево во времена Pride, наблюдать за его карьерой по-прежнему продолжают миллионы фанатов со всего мира.
"Я думаю, я надеюсь, я даже уверен, что моя страна порадуется. Моя страна порадуется! Я думаю, что люди, которые знают бои, переживают, молятся за меня – это будет наша общая победа. Если Бог даст нам победить, то это будет большая радость", – заявил Фёдор Емельяненко.

Поединок Емельяненко–Бэйдер ожидаем, его ждут в России, его ждут в США! Бой нашего соотечественника против американского спортсмена, который находится в самом расцвете сил, не может не интриговать. Разумеется, букмекеры и многие аналитики считают фаворитом Райана, но в данном поединке, против Бэйдера выйдет Емельяненко, который очень часто находил выход из самых неудобных и проигрышных позиций. Бой за титул чемпиона станет громким событием, и одним из самых долгожданных финалов в истории существования формата Гран-при.

Сергей Харитонов – Мэтт Митрион

Один из самых неожиданных поединков, о котором не подозревали многие болельщики. Сергей Харитонов крайне неудачно дебютировал в Bellator оказавшись в нокауте от малоизвестного тяжеловеса Хави Аялы, а его выступления в российских промоушенах не могли дать главный ответ: В какой форме находится Харитонов? – На...
52e0dd22fec983c86213eab0630423e6_728xx415x1.png
23 января в Москве (Россия) состоится первая церемония вручения национальной премии в области кикбоксинга. Премия пройдет при поддержке РСБИ и Федерации кикбоксинга России. Руководителем экспертной комиссии стал прославленный российский кикбоксер и тайбоксер Артём Левин.
На мероприятии будут присутствовать известные тренеры, промоутеры, руководители федераций и работники СМИ, которые и выберут победителей за 2018-й год в следующих номинациях: "Боксер года", "Бой года", "Турнир года", "Тренер года", "Нокаут года", "Человек года", "Спортивная школа года", "Фото года", "Видео года", "СМИ года", "Открытие года", "Дизайн года".
Интересно будет как думаете???
[​IMG]
Хабиб Нурмагомедов – 13, 4 миллиона юзеров.

Победа российского бойца над Конором МакГрегором дала "Орлу" огромный приток фанатов со всего мира. Нельзя сказать, что до поединка против ирландца, Инстаграм Хабиба простаивал. Важно отметить, что болельщики Хабиба – российские фаны, являются самыми активными пользователями социальных сетей. Чего стоит хештег HabibTime – взорвавший аккаунты Даны Уайта, и всех соперников спортсмена из Дагестана. Стоит отметить и тот факт, что россиянин активно общается с подписчиками в комментариях, дарит им подарки, а не просто заполняет аккаунт для галочки.
[​IMG]

Флойд Мэйвезер – 22,7 миллионов юзеров.

Где Флойд Мэйвезер, там и деньги. Бывший чемпион мира по боксу является примером бойца, который сумел монетизировать своё имя, и даже после завершения карьеры, продолжает зарабатывать миллионы долларов участвуя в выставочных поединках. Выступив на новогоднем турнире японского промоушена Rizin, Флойд заработал по меньшей мере 9 миллионов долларов, проведя поединок против никому неизвестного Тенсина Насукавы. Мэйвезер не успел вспотеть, а соперник уже оказался на настиле ринга.
[​IMG]

Конор МакГрегор – 30 миллионов юзеров.

Конор может проиграть Диасу, может уступить Нурмагомедову, но количество его подписчиков лишь увеличится. Реальность такова, что прямо сейчас в бойцовском мире, нет лучше оратора, чем МакГрегор. Вероятней всего, часть болельщиков ирландца "отвалится", когда экс-чемпион UFC проиграет еще пару раз, а его прогнозы больше не будут сбываться, но прямо сейчас – Конор король Инстаграма среди бойцов.
[​IMG]
1c7cb7a9249d7878ded0957de13ba848_728xx415x1.png
Сегодня завершилось боксерское шоу в Лос-Анджелесе (США), главным событием которого стал поединок во втором среднем весе между чемпионом мира по версии IBF венесуэльцем Хосе Ускатеги (28-3, 23 КО) и американским претендентом Кейлебом Плэнтом (18-0, 10 КО).

Плэнт отдал центр ринга и работал в манере контрпанчера. За счет очень быстрого и точного джеба он сбивал чемпиона с прицела. Претендент хорошо защищался и наказывал оппонента за промахи.

Во втором раунде Кейлеб сумел донести до цели точный удар, отправив Ускатеги в нокдаун, но венесуэлец поднялся и не выглядел потрясенным, поэтому американец не стал форсировать события и пытаться развить успех.

В четвертой трехминутке чемпион взвинтил темп и пошел вперед, зажал противника у канатов, но нарвался на левый встречный хук, и вновь оказался на канвасе ринга. Ускатеги поднялся и сигнализировал о том, что падение было в результате толчка.

В девятом раунде Ускатеги нанес точный левый апперкот, который потряс американца, и Плэнту пришлось искать спасение в клинче. Претендент сумел достоять на ногах до конца раунда и восстановился.

Плэнт заметно устал и замедлился к концу поединка, отдав чемпионские раунды, однако это не повлияло на итоговый результат. Победа Кейлеба Плэнта единогласным решением судей: 116-110 (дважды) и 115-111.
[​IMG]
Окончание статьи о возможных минусах Райана Бейдера в преддверии поединка с Фёдором Емельяненко. Напомним, что этот бой состоится 26 января в Инглвуде (штат Калифорния, США), где в мейн ивенте Bellator 214 эти двое оспорят вакантное звание чемпиона промоушена в тяжёлом дивизионе.

  • Начало в первой части.
3. Бейдер может недооценить Фёдора

Звучит безумно на первый взгляд, но учитывая возраст Фёдора и его тухнущее мастерство, а также тот факт, что он был нокаутирован Мэттом Митрионом в 2017 года, есть все основания полагать, что Бейдер может недооценить "Последнего императора". Десять лет назад такое предположение было б нереально, но Его Величество Время не щадит никого.

Во всей этой ситуации Бейдер выглядит очень уверенным. И неудивительно. Фёдор последние годы действительно смотрелся не выразительно, и для Райана это большая возможность в его карьере. Имея титул Bellator в полутяжёлом весе, он теперь имеет шанс не только прибрать к рукам пояс в хэвивейте, но и победить легенду дивизиона. В целом это создаёт большое давление на Бейдера, но именно такой прессинг может заставить его с недооценкой посмотреть на своего более возрастного противника.

[​IMG]

Победы стареющих легенд против гораздо более молодых соперников относительно редки в ММА, но всё же случаются – сразу на ум приходит победа 43-летнего Рэнди Кутюра над Тимом Сильвией в 2007 году. И поэтому если Бейдер выйдет в клетку с мыслью о том, что победа у него уже в кармане, то это может стать для него ошибкой и привести к катастрофе.

4. Фёдор – это Фёдор

Безусловно, в этой паре Бейдер фаворит – он в самом расцвете сил и не проигрывает с 2016 года. В то...
Cайт не одобряет и не поддерживает применение ААС как спортсменами, так и обычными людьми и предупреждает о возможном непоправимом вреде здоровью при их употреблении.
Вся информация носит ознакомительный характер для предоставления полноценной и правдивой информации о применении фармакологии в спорте.